Mode de vie

Santé, forme, Mieux-être, beauté, espace de vie

9 janvier 2017

Tous à vos bouteilles d’eau, à go… on s’hydrate !

Pourquoi il est si important de boire de l’eau ? On nous répète sans cesse que l’on doit boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour s’assurer d’une bonne […]
2 mars 2017
journée detox

Journée détox pour énergiser le corps…et l’esprit ! C’est simple, facile et gratuit !

Lorsqu’on se sent à bout de souffle et que l’on a besoin de recharger la batterie, on pense généralement à s’offrir une journée au spa, passer un week-end en nature […]
2 mars 2017
synchronicité

Vivre en synchronicité

Connaissez-vous la théorie de la synchronicité ? Avez-vous déjà vécu des expériences surréalistes ou des coïncidences improbables vous donnant la ferme impression que les astres s’alignaient juste pour vous ? […]
2 mars 2017
Au pied du vieux sage

Lâcher-prise… pour vivre en harmonie. Oui, mais comment ?

Le fameux concept du lâcher prise, c’est un mot qu’on galvaude trop souvent quand il est question de gestion de stress. Qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Est-ce que […]
8 janvier 2018

Un bilan, une vision

Nous y voilà ! Nous avons franchi le cap de la nouvelle année ! 2018 est arrivé avec un vent de renouveau, la promesse d’un départ jeune, d’une version améliorée […]