Pourquoi il est si important de boire de l’eau ? On nous répète sans cesse que l’on doit boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour s’assurer d’une bonne […]
Lorsqu’on se sent à bout de souffle et que l’on a besoin de recharger la batterie, on pense généralement à s’offrir une journée au spa, passer un week-end en nature […]
Connaissez-vous la théorie de la synchronicité ? Avez-vous déjà vécu des expériences surréalistes ou des coïncidences improbables vous donnant la ferme impression que les astres s’alignaient juste pour vous ? […]
Le fameux concept du lâcher prise, c’est un mot qu’on galvaude trop souvent quand il est question de gestion de stress. Qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Est-ce que […]
Nous y voilà ! Nous avons franchi le cap de la nouvelle année ! 2018 est arrivé avec un vent de renouveau, la promesse d’un départ jeune, d’une version améliorée […]