Sandra Ortega

Sandra Ortega

Professeur et passionnée de yoga


Appelée par la voie du Yoga il y a plus de quatre ans, passionnée par un mode de vie holistique et naturel et, conséquente aux principes du yoga (Yamas et Niyamas), Sandra partage les enseignements reçus de ses maîtres et de sa propre pratique de manière sincère, dynamique et actuelle pour permettre que la voie de l’accomplissement inspire au plus grand nombre.

Certifiée en Hatha Radja Yoga auprès de Sri Andrei Ram en Colombie et en Hatha et Vinyasa auprès de Sylvie Tremblay à Montréal, elle vous invite à plonger dans une pratique intégrale où la respiration est l’élément principal et le travail physique constitue une porte d’accès à l'esprit, afin de réaliser la nature divine de l'Être et reconnecter avec sa vraie essence, toujours présente à l’intérieur de chacun(e) de nous.