les branches du yoga
VOYAGE
20 novembre 2017
Moral à plat ? Avec des journées d’ensoleillement qui diminue, on sent l’énergie à la baisse. Quand l’envie de s’évader vous tient… Le besoin de lumière, de chaleur, de temps […]
5 mars 2017
La piqûre du voyage, vous connaissez ? Avoir la bougeotte. Ne put tenir en place. L’appel de l’inconnu, la soif de découverte, l’envie irrésistible de partir en quête d’évasion et […]
2 mars 2017
Nous y voilà, seulement un an à peine après avoir démarré Passion Yoga & cie, je suis dans l’avion qui m’amène à la Havane en mission commerciale pour y […]
MODE DE VIE
19 mars 2018
Il y a quelques semaines, une amie m’a lancé un défi : une semaine sans manger ni sucre, ni protéine animale, ni même de produits céréaliers. 7 jours entièrement dédiés à […]
8 janvier 2018
Nous y voilà ! Nous avons franchi le cap de la nouvelle année ! 2018 est arrivé avec un vent de renouveau, la promesse d’un départ jeune, d’une version améliorée […]
2 mars 2017
Le fameux concept du lâcher prise, c’est un mot qu’on galvaude trop souvent quand il est question de gestion de stress. Qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Est-ce que […]
YOGA
25 février 2018
Dans la tradition indienne, on définit le Dharma comme étant une façon de se référer à un guide, nous permettant de se libérer de nos souffrances. Mettre en pratique le […]
5 mars 2017
Après avoir vu le fonctionnement du système prânique, il est maintenant temps d’aller un peu plus loin à la découverte du mouvement, du rôle, de l’identité et du développement de […]
5 mars 2017
Des pratiques ancestrales sont à ce jour, toujours utilisées pour permettre l’éveil des chakras. L’exploration de ce monde spirituel n’est pas sur le point de s’éteindre. Bien au contraire, de […]
2 mars 2017
Hatha, Hot yoga, Asthanga, Vinyasa, Yin yoga… par où commencer ? Connaissez-vous les différents styles de yoga que vous pouvez pratiquer ? Savez-vous les différencier ? Comment faire pour choisir […]
2 mars 2017
À ce jour, plusieurs sources scientifiques et sportives vous confirmeront que le yoga est sans contredit la pratique de choix pour vous permettre de trouver l’équilibre parfait entre la force, […]