Retraite yoga glam à Kabania – 7ème édition
Inspire . Connecte . Découvre
Vue imprenable sur les forêts de Lanaudière haut perché dans les confortables Cabanes sur pilotis du magnifique site Kabania. Yoga, art de vivre, grand air, randonnée, détente, ressourcement, pleine conscience sont les mots d’ordres du week-end. Au menu, notre chef cuisinier en résidence nous concocte de délicieux repas santé qui vous feront saliver.
Faites vite, places limités !
Tarif à 685$/pers en occ. double – 2 personnes par cabane
Le prix inclus des frais d’inscription et d’ouverture de dossier client de 50$. En cas d’annulation, ces frais sont non remboursable.
Retraite clé en main, tous inclus !
- 6 séances de yoga & méditations + atelier découverte
- 2 nuits d’hébergement dans une habitation cabanes sur pilotis
- Accès au site et sentiers de la forêt Ouareau
- Accès privé au domaine (salle multi-services)
- 6 repas cuisiné et collations sur place par un chef d’expérience
- Tous les breuvages non alcoolisés
- Et bien plus !
La retraite comprend :
- Séance de méditation pleine conscience;
- Séance Hatha, Vinyasa flow, yoga doux et Nidra – 60 minutes multi-niveaux;
- Partages, échanges et rencontres avec une communauté de femmes inspirantes qui ont à coeur de prendre soin d’elle et de créer une espace bienveillant dans leur entourage.
- Activités plein air : Marche en forêt dans la sentier de par Ouareau et possibilité de descente de rivière en “trip”.
- Repas copieux et santé avec option pour allergies, intolérances et végétarien, comprenant un souper gastronomique 4 services le samedi soir.
- Activité détente et ressourcement: temps de pause pour relaxer, profiter du site, de la cabane, lire, méditer et ne rien faire 😉
PLACES LIMITÉES À 18 PARTICIPANTS.
*Vous pouvez réservez seul ou avec des ami(e)s. Si vous venez en solo, vous aurez la chance de partager votre cabanas avec une splendide yogini !
**Lors de votre inscription, veuillez nous signaler toutes allergies et/ou intolérances alimentaires.
***Bienvenue aux végétariens et vegans 🙂
HORAIRE
Vendredi 9 septembre
17h-19h30: Arrivée des participantes + cocktail dinatoire
20h: Satsang, kriya, et Yoga Nidra
Samedi 10 septembre
7h30: Méditation guidée
7h45: Hatha flow
9h: Déjeuner
10h: Activités libres
12h: Dîner
13h-16h: Activités libres (randonnée, volleyball, lecture..)
16h: Vinyasa flow
18h: Souper 4 services, feu de camp et soirée sous les étoiles
Dimanche 11 septembre
7h30: Méditation guidée
7h45: Hatha flow
9h: Déjeuner
10h-12h: Activités libres
13h: *Atelier surprise et Satsang
15h: Départ
Accompagnatrice & professeure
Passion Yoga & cie est fondé par Sophie Bienvenue en 2016. Forte d’une grande expérience en gestion et en entrepreneuriat, elle se passionne pour le yoga et le mode de vie bien-être. Avec un peu plus de 1000 heures de formation acquises en Inde et en Asie, elle pratique le yoga depuis bientôt 10 ans. Pionnière du yoga mobile au Québec, elle rejoint plus de 10 000 adeptes dans la belle province. Elle cultive habilement l’art de vivre dans l’équilibre, entre l’enseignement du yoga, la gestion de projets et l’écriture.
En collaboration avec
