Yoga en entreprise
Zen au travail
Animé par la passion du yoga, notre équipe se déplace dans votre entreprise pour vous apporter votre dose bien-être. Le yoga tonifie vos muscles et vous permet de trouver la paix intérieure, en travaillant dans le respect de votre corps, sans jugement face à vous-même. Vous trouverez une combinaison équilibrée entre détente de l’esprit et dynamisme du corps pour en ressortir léger et grandi!.
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Yoga en entreprise
Du yoga sans contraintes de temps et déplacement ! Quoi de mieux pour cultiver un espace zen en milieu de travail. LA solution pour offrir temps de qualité aux employés et éviter l’absentéisme au travail. Nos cours de yoga en entreprise réduit votre niveau de stress en rehaussant motivation et concentration au travail par la pratique de postures variées ainsi que par l’apprentissage de techniques de respirations et de relaxation. Il favorise la cohésion d’équipe dans une ambiance saine et conviviale. Il accroît la confiance en soi des pratiquants, le sentiment d’efficacité et le rendement au travail.
Du yoga adapté pour votre entreprise ? Oui c’est possible ! Nos cours de yoga s’adressent autant au PME, au OBNL qu’au plus grande organisation. Une fois que vous avez choisi la cédule de vos séances, nous vous proposons un service clé en main, prenant en charge les inscriptions, le matériel à prévoir, l’organisation de la salle ainsi que la préparation de cours adaptés à l’horaire et aux besoins de votre entreprise.
Vos locaux ne vous permettent pas de pratiquer le yoga en entreprise ? Profitez de la belle saison de mai à octobre pour proposer des cours de yoga extérieurs. En plus des nombreux bienfaits que le yoga en entreprise procure, la pratique en plein air génère une plus grande production des cellules du bonheur, favorisant créativité et dynamisme à votre équipe.
À partir de 120$ dans un groupe de 6 à 20 personnes. Les tarifs comprennent le déplacement, la préparation des cours et le matériel. Un cours gratuit est offert sur réservation de 6 séances et plus. Nous proposons un tarif préférentiel à l’achat d’une session de 12 semaines (3 mois), en obtenant automatiquement 100$ de rabais. Les frais peuvent être payés individuellement par chaque employé ou en un seul paiement par l’entreprise.